バレエストレッチとは、バレエの要素を取り入れたストレッチです🩰
柔らかいマシュマロのような筋肉を目指して、
無理をせず、呼吸を意識しながら、癒しの音楽に身を委ねて身体をほぐしていきます。
日々の疲れや不調を整え、
自分自身でカラダをメンテナンスできる力を育てるクラスです✨
一日6名まで。
講師：種子田清子(きょん先生)
ダンススタジオ 【studio SEED】インストラクター(バレエ、バレエストレッチ、JAZZダンス、ダンスワークアウト、バレエ整体など)
INFORMATION
スクロールできます
| 開催日 | 6/3(水)・10(水)・17(水)・24(水) 13:00〜14:00 |
| 会場・集合場所 | 入舟荘 |
| 料金 | 1,500円 |
| 準備するもの | 動きやすい服装で |
| 予約開始日 | 2026/05/15 |
| 参加方法 | お申込みボタンからご予約ください。 |
| お問い合わせ | 090-1510-6798（種子田） |