温泉とヘルスケア– category –

ドライヘッドスパは、お客様に合わせた心地よい力加減で施術いたします。・深い呼吸から始まり・頭皮を丁寧にほぐしながら緊張をゆるめていきますなんとなく疲れが抜けない方、ぐっすり眠れないと感じる方、眠りが浅い方におすすめです。施術後はハーブテ...

6/13(土)・14(日) 【各回1名様・各日6枠（先着順）】 10:00〜／10:30〜／11:00〜 11:30〜／12:00〜／12:30〜

全10回で毎年開催しています。素晴らしい温泉が揃う別府温泉で、温泉の泉質の特徴、仕組み、それにともなって育ってきた文化についての知識を深めましょう。第１回目は、由佐先生による記念講演、テーマは『別府温泉の地学的魅力』です。 定員30名 講師：...

6/4(木) 13:00~

メディディアンピーエは、中国の僧侶が修行で行った足経術をもとに作られた施術です。東洋医学を基に足を使ったトリートメント。経絡に沿ってほぐすことで自然治癒力を呼び覚まします。 各1名、6名まで 講師：柴田 真由美 （メディディアン・ピーエ認定講師）

6/5（金）・6(土) ＠みゆき屋 10:00~16:00
6/27(土)・28(日) ＠冨士屋 10:00~15:00

ピラティスは体の内側の筋肉を整える動きです。温泉に入ってからほぐすと効果的です。 2つのレッスンがありますので、お時間にあわせてご参加ください （A）日曜朝に気持ちよくストレッチ・・朝は身体がかたいので、気持ちいいストレッチをメインにピラテ...

(A)朝ストレッチ　日曜の朝 40分　6/7, 6/14, 6/21, 6/28 ①8:00~8:40　②8:45~9:25 (B)夜しっかりピラティス　木曜の夜 75分　6/4, 6/11, 6/18, 6/25　19:45~21:00

リンパドレナージュとは、全身に流れているリンパ液を活性化させることで、体内に蓄積された不要な老廃物を体外に排出します。圧をかけずに皮膚の表面をさすり、滞ったリンパ液を排出する（ドレナージュ＝排水）手法です。医療用のケアで、手足、顔のむく...

6/13(土) ・14(日) ・20(土) ・21(日) ①10:30~11:10 ②11:30~12:10

①波動調律セラピー波動調律器を使い普段意識していない感情を可視化することによって、心身を整えるセラピーです②アクセスバーズ頭部を軽くタッチしながら行うセラピーです。脳の断捨離と例えられ思い込みや要らない思考を手放します通常60分のメニューを3...

6/14(日)・15(月)・21(日)・22(月) ①10:00〜 ②11:00〜 ③12:00〜 ④13:00〜 ⑤14:00〜 ⑥15:00〜

日本では湯治と医療が結びついた歴史が長かったのですが、西洋医学流の病院の仕組みが一般化していくことで、湯治と医療の関わりが薄くなってしまいました。ただ、やはり温泉は体だけではなく心にも効くものであり、自然治癒力を高める自然の力であり、も...

6/12(金) ・14(日) ①13:00〜、②14:00〜、 ③15:00〜 各40分　

バレエストレッチとは、バレエの要素を取り入れたストレッチです🩰柔らかいマシュマロのような筋肉を目指して、
無理をせず、呼吸を意識しながら、癒しの音楽に身を委ねて身体をほぐしていきます。日々の疲れや不調を整え、
自分自身でカラダをメンテナンス...

6/3(水)・10(水)・17(水)・24(水)　13:00〜14:00

— 香りにふれながら、自分と向き合う時間。— touでは、香りを使った体質分析をもとに、いまの心と体のバランスや不調の傾向を読み解きます。 分析結果から、一人ひとりに合う香りや食事、整え方をご提案。「なんとなく選ぶ」ケアではなく、自分に合う方法...

6/27(土)・28(日) ①11:00-12:00、②14:00-15:00

ゆっくりと対話と沈黙を楽しみませんか？日々の中で、ふと立ち止まり、ゆっくりと考える時間を作るのはなかなか難しいものです。本プログラムでは会場に集まり、ファシリテータの進行のもと、「正解のない問い」をテーマにゆっくりとした時間の流れの中で...

6/26 (金)・27 (土) 15:30～16:30（会の後、温泉タイム）